통합 인포박스

술의 도수와 건강이 직접적으로 얼마나 관련이 있는지 궁금했습니다. 도수가 낮아진다고 해서 건강에 무해한 것일까? 술의 도수, 하루 평균 알코올 섭취량이 건강에 미치는 영향에 대해 알아봅니다. 술의 도수가 점점 낮아진다 최근 술의 도수가 점점 낮아지고 있습니다. 특히 올해 2024년 3월에는 14.9도의 최저 도수의소주가 처음으로 출시될 예정입니다. 요즘 현대인들의 특징인 건강을 중시하는 트렌드를 반영한 것으로 보입니다. 도수가 … Read more

귀가 막혔을 때 불편함을 해결하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 하악 운동, 이마와 코 압박, 귀지 청소, 뜨거운 수건 사용 등 다양한 방법을 통해 귀를 뚫을 수 있습니다. 지속적으로 귀가 막힌다면 전문가와 상담하는 것을 추천합니다. 귀가 막혔을 때 하악 운동하기 비행기 탑승 후나 감기 증상이 있는 때 등 귀가 막혔을 때 가장 간단하고 효과적인 방법 중 … Read more

얼마 전에 참이슬 후레쉬 소주가 또 다시 도수가 낮아졌다고 합니다. 기존 16.5도에서 16도로 낮췄습니다. 점점 낮아지는 소주 도수가 건강에 도움이 되는지? 그리고 어떻게 마셔야 건강에 덜 해로운지에 대해 알아봅니다. 계속 낮아지는 소주 도수 최근 소주 브랜드 중 대표적인 ‘참이슬 후레쉬’가 알코올 도수를 다시 한번 낮추었습니다. 하이트진로는 “참이슬 후레쉬 브랜드를 전면 리뉴얼하고 알코올 도수를 16.5도에서 16도로 … Read more

술을 사랑하는 분들의 걱정 중 건강을 빼 놓을 수 없습니다. 늘어나는 술자리, 어떻게 마셔야 할까요? 술 조금씩 자주 마시는 것과 한 번에 많이 마시는 것 중 어떤 것이 더 건강에 위험한지 알아봅니다. 조금씩 자주 마시는 술, 그 실체는 조금씩 자주 마시는 술이 실제로는 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아봅니다. 술은 한번에 많이 마시는 것보다 조금씩 자주 … Read more

젖꼭지를 만지거나 샤워물로 자극을 주거나 혹은 수유하는 엄마들이 젖을 물리면 우울함과 불안함을 느끼는 ‘슬픈 젖꼭지 증후군’에 대해 알아보고 이를 잘 관리하는 방법을 알아봅니다. 슬픈 젖꼭지 증후군, 실제로 존재하는가? 처음으로 슬픈 젖꼭지 증후군이라는 용어를 접한 것은 유튜브에서 개그우먼이 컨텐츠였습니다. 샤워를 하다 젖꼭지를 만졌을 때 갑자기 슬퍼지면서 눈물이 나는 현상이 있었다는 것이었습니다. 그 외 다른 사례를 찾아본 … Read more

본인을 실제 나이보다 젊게 생각하는 것이 노화를 늦추고, 건강 향상에 긍정적인 영향을 미치며, 심지어 질병 회복과 수면 향상에도 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 젊은 생각이 노화에 미치는 영향에 대해 알아봅니다. 젊게 생각하면 노화가 늦어질까? 새해가 밝아오면서 한 살이 더 더해지는 것에 대한 우울감을 느끼는 사람들이 많습니다. 하지만 이럴 때에는 오히려 자신을 실제 나이보다 젊다고 생각하는 … Read more

귀가 먹먹한 증상은 단순한 외부 요인 뿐 아니라 다양한 질병의 증상일 수 있습니다. 잘못 관리하면 청력 손실을 초래할 수 있으니 빠른 관리가 필요합니다. 이번 포스팅은 귀 먹먹함의 원인 및 해결 방법까지 알아봅니다. 귀가 먹먹한 증상의 원인 귀는 매우 민감한 기관으로 작은 자극에도 쉽게 반응합니다. 따라서 일상생활에서 귀가 먹먹하게 느껴지는 증상을 자주 경험할 수 있습니다. 이러한 … Read more

항공성 중이염은 비행기 탑승 시 기압 변화로 인해 발생하는 귀의 먹먹함과 통증을 말합니다. 이 포스트에서는 항공성 중이염의 원인과 증상, 대처법, 그리고 비염과의 관련성에 대해 알아봅니다. 항공성 중이염의 원인과 증상 비행기를 타고 고도가 변화하면 간혹 귀가 먹먹하고 통증이 느껴질 때가 있습니다. 이런 현상을 항공성 중이염이라고 부르는데, 갑작스러운 기압 변화로 인해 발생합니다. 이관이 제 기능을 하지 못해 … Read more